不用说锻炼，就是走出一步，挥一挥手，扬益都要用处几近全部的力量。

达到自己能够承受的极限，如果换做别人，或许早就将重力调下来，等到适应之后在缓慢的增加重力，但扬益知道自己没有时间了，他要在最短的时间将身体完全熟悉，毕竟实战的恢复训练也是迫在眉睫。

艰难的行走着，扬益还在不断挥舞手臂，每一块肌肉，每一条神经，每一丝体力的付出，所有的数据扬益都默默记在了心中。

这么快就到了极限吗？

只是过了五分钟，扬益竟然感觉到双腿已经不听话的颤抖起来，整个身体缓慢的向下缩小着。

咬紧牙关，强行坚持着，扬益用自己的意志支撑着身体，坚守者自己的底线。

身体的强度毕竟有极限，尽管扬益的意志坚强，但这绝对不是万能的。

只是几分钟的时间，扬益却再也坚持不住，整个人趴在场地之上。

三分钟，只需要再有三分钟，自己就会承受不住而晕过去。

努力的想要爬起，无奈扬益此时连一丝力气都没有，别说站起啦，就连说话都已经变的非常困难。

不过扬益此时也无所谓了，自己身体所有数据他全部清晰记住，只要默数三分钟后自己真的失去知觉，那么今天的训练就达到了预期的效果。

两分钟、一分钟、三十秒……

就在距离自己晕过去只剩下十秒时候，扬益突然感觉到身体中多出一股令人浑身舒坦的暖流。

顺着练功时候的经脉，暖流缓慢开始流动起来。

随着真气不断运行，扬益缓慢坐了起来……

感觉力量在恢复，而外面的重力却也一直在加强着，只不过重力的压力没有自己身体内真气提供的力量强悍，扬益浑身一阵舒坦，浑身的毛孔全部打开，一团白色的光芒渐渐笼罩全身，除了脑袋。

是的，扬益在感觉到浑身舒坦的同时，他的脑袋却越来越沉，越来越痛，剧烈的疼痛让他几近失去思考的能力。

拥有坚韧的心智，扬益一直坚持着，身体的舒坦让他坚信头部的疼痛是暂时的，他在等待，等待疼痛的过去，当然除了等待他也没有任何办法。

呃！呃！扬益不自觉的哼叫出来，疼痛已经濒临他的极限，扬益不知道自己还能够坚持多长时间，想要放弃，可扬益还是坚持了下来。

犹如一双大手在缓慢的、一寸寸的撕裂自己的身体，剧烈的疼痛差一点彻底击垮扬益。

啵！

一声轻响清晰在脑中响起，巨大的压力在扬益即将崩溃的时候突然消失，剧烈的疼痛也一瞬间消失的无影无踪。

情况已经有了根本性的改变，刚刚被重力压的根本无动手之力的扬益此时竟然可以开始慢慢移动。