清晨和煦的阳光，温暖的从窗户照射到李铭的脸上。李铭准时的睁开了眼睛，清醒了过来。懒散的坐了起来，伸了一个懒腰。经过一夜的深度睡眠，使大脑的疲乏感一扫而空，思维变得清晰有序。

“啊~~舒服！真是睡了一个好觉呀！出去锻炼。”说着来到卫生间进行洗漱，洗漱完毕后，李铭换上了运动服。将家门认真锁好后，哼着歌向‘喜乐公园’行去，不一会儿就走到了‘喜乐公园’。公园早上还是一如既往的热闹非凡，看着大家愉快的在公园中进行晨练、玩耍等活动，李铭的心情也不禁被其感染，身心也愉快不已。漫步走进白桦树林，在林中站定，深深的吸了一口新鲜的空气，照常打了一套太极十三式，以作为热身。紧接着打起昨天最新推演的拳法来，以求将最新的拳法最快的熟悉上手起来，让最新的拳法与腿法和步法紧密衔接起来，使其成为身体的本能，出招能够信手拈来。当连续演练了九遍，使新的拳法与腿法和步法逐渐达到动作间衔接紧密，如身体本能，出起招来信手拈来之后，李铭深深的呼了一口气。

李铭自语道：“嗯~~打完收工，这么快就上手，我真是个天才。呵呵~~”这时李铭不禁想起昨天新推演出的内法来，这让李铭的心情不禁火热了起来。赶紧迫不及待的盘膝坐地，准备修习最新的内法。李铭默念了几遍‘道德经’以调节内心得急躁，当内心变得心静如水后，李铭平静的运行起新的内法来。这时一件意外发生了。

只见当李铭运行内息沿着新的练功路线运行一周天后，在李铭的丹田中产生了一黑一白两道强大的气流，气流不大，只有头发粗细、小拇指长短。而李铭不知道的是这两道气流不是凡物，乃是一阴一阳两道先天精气，而这一阴一阳两道先天精气更是先天精气中最为纯净的极道精气，是九极阴气和九极阳气。要知道悟道石精乃是极阳之物，而万年悟道石则由极阳转阴，从而孕育出一道九极阴气。同时魂珠乃是极阴之物，而万年精魂珠则由极阴转阳，从而孕育出一道九极阳气来。两道先天精气在功法的引导下，被从李铭体内给提炼了出来。

当九极阴气和九极阳气产生后，李铭丹田中的内息迅速的被一阴一阳两道先天精气所吸收，更为可怕的是当内息被两道先天精气所吸收后，两道先天精气还没有得到满足，开始将李铭细胞中的能量转化为新的内息被它们所吸收，当细胞中的能力也满足不了两道先天精气的胃口是，两道先天精气将触手伸向了李铭的精血。当李铭想要控制两道先天精气，使他不在吸收能量时，他发现他居然无法停止，只能无力的看着，李铭都要疯了，因为在这样的吸收话，他早晚会被这突然出现的两道先天精气所害死，而就在他快要绝望，闭眼等死的时候。

吸收了大量能量的两道先天精气开始碰撞融合，而在融合的过程中产生了大量的强力能量来，同时在强大能量的作用下，李铭五脏间的经脉被瞬间打通。因为在‘悟道玉牌’的作用下，李铭的全身各处都被易经伐髓的全面深入的改造了一遍，所以在强大能量的动能冲击下，想打通五脏间的经脉并不会费多大力气，即使没有强大能量的冲击，只要李铭认真修炼，打通五脏间的经脉不过是时间长了一些罢了。

只见随着五脏间经脉的打通，五脏间瞬间产生了五道先天五行精气来，它们分别为：肝生木行精气、心生火行精气、脾生土行精气、肺生金行精气和肾生水行精气，这五道先天五行精气。人体五脏中生来就含有少量的先天五行精气，只是会随着人年龄的增长而减少。而李铭正当壮年，并且经过了易经伐髓，五脏中的先天五行精气正为强大充沛的时候，只见五道先天五行精气沿着金生水、水生木、木生火、火生土、土生金的顺序构成了一个相生的循环路线，使五道先天五行精气能够相互滋养。紧接着产生的五道先天五行精气随着强大的能量沿着十二正经进入丹田，与九极阴气和九极阳气进行融合。只见随着五道先天五行精气的加入，由两道融合变为七道融合所产生的能量更为强大，强大的能量开始反补李铭的身体，以补充精血流失所造成的身体虚弱，只见随着强大能量的反补使李铭逐渐恢复起来。同时开始对李铭的身体进行进一步的强化。