白雪在大坝上呆一个小时好像过一年死的，起初她还能淡定些，眼下见不到吴迟上来，心中更是焦急，偏偏石破天像是老僧入定一般在那儿盘膝坐着，对她的言语爱理不理的，让她没有丝毫办法。

两个小时后，石破天开口道：“如果你再这样的话，我就考虑要不要把你也丢下去了。”

“丢就丢，你不丢的话我就自己跳下去！”白雪说着就要朝水里跳。但她面对的人是神一般的石破天，身子还在半空就被他一把抓回来，老实不客气地丢在一旁，整治的她一点脾气都没有。

三个小时后，白雪哭了，可是石破天像没看见一样毫不理会，就连白雪将叶娘子搬出来恐吓也没用。最后白雪哭累了也死心了，想来如果吴迟真承受不了的话会自己从水底出来的，既然他没有出来，石破天也没有下去捞他，就说明吴迟还没事。

一开始她担心过头，倒是忘记了吴迟的本事，现在想明白，神色倒也变得坦然起来。石破天心中暗叹一声，心道：这小丫头总算还是不差！

在水下呆了两个小时之后吴迟便感觉四肢慢慢变僵，虽有一线内力维系，但随着热量的消失，这一线内力只能保证四肢不被冻伤，想要活动恐怕是不太可能了。吴迟在水下根本不辨时间流逝，自然也不知道自己呆了多久，但既想清楚了石破天的用意，他自然不会让石破天小瞧。

日薄西山，气温骤降，水底的温度虽然比河面高一些，此时也接近零度，吴迟在水中呆了一天，此时体内内力所剩寥寥无几，只是他心高气傲，自然不肯轻易服输，认定了石破天不叫他绝对不从水里出去。

大坝上的石破天嘴角也露出了笑意，只是白雪站在一旁一张粉面上皆是怒色，恨不得将石破天给生吞活咽了。

天色越晚，河水越冰，吴迟体内的内力也越少，他不是没有想过运转内力，只是此时转为内息，既要护住五脏六腑，又要抵御严寒，就算他分心两用也照顾不过来，稍一运转，便觉压力倍增，只得无奈放弃。

“这老贼毛是摆明了态度要玩死老子啊！”这是吴迟心中最后一个念头，随后身子一轻，便从水底浮了上来。

石破天在大坝上早已瞧见吴迟的情况，见他意志消弱昏了过去，当即飞身而下一把将吴迟从水中捞起来，再在水面上轻轻一踏，身子飘然而起，重又立在大坝之上。

不理会白雪的大呼小叫，石破天将吴迟大字型地丢在一旁，体内真气源源不断地涌入吴迟的四肢百骸，不消片刻吴迟便恢复意识，感觉一股股庞大的真气涌入体内当即调转内力运行在经脉之中。只可惜他体内经脉终究弱了些，否则的话便能将这股真气留在体内。不过饶是如此，吴迟此番也是获益匪浅。

在石破天澎湃的先天真气的滋养下，他的身体变得强健不说，体内经脉也变得更加强韧，丹田、膻中、百会皆比以前强大得多。

以先天真气改善体质，古往今来得此待遇的还真不多，吴迟能够享此福分也得益于他自身潜力惊人，又遇到了石破天这个千年难得一出的武学天才。

当然了，就算是石破天也不知道自己此举对吴迟来说是多大的帮助，他只觉得用真气帮吴迟恢复会减少一些不必要的垃圾时间。这样趁着大好月色将吴迟丢水里去泡着，对他来说身心皆愉悦。

相比较在冰冷的河水，以恶劣的环境刺激内力的进境，石破天以先天真气改善吴迟的体质反而对他帮助更大，内体的提升速度也更快。只是吴迟和石破天此时都不知道，白白让吴迟吃了那么多的苦头。

吴迟清醒过来后果然发觉自己的内力提升了不少，真心觉得石破天这法子不错，只一天的功夫，自己的内力进境足足抵得上往日小半年的功夫。

“多……啊！！”

吴迟从地上一跃而起，感谢的话还没说完就被石破天拎小鸡似地拎起来重新扔河水里去了。

“有说废话的功夫不如攒口力气去修炼！”石破天酷酷地说道。

白雪已经无语了，小嘴巴长着，半天没说出话来。

吴迟才一进水，原来心中所有的感激立马变成了咒骂，骂了半响后才觉得眼下并不是骂他的时候，还是想着如何坚持更长的时间为好。

夜晚的河水更冷，这次吴迟虽然比第一次有了经验，内力也强盛了些，却也没有坚持更久的时间，在凌晨的时候就再度被石破天从水里捞了出来。

“这次我们可以回去休息了吧？”白雪满心欢喜地问道。

石破天手上忙着帮吴迟输入真气，嘴上却道：“你先回去吧，我和他继续在这儿！”

白雪顿时没脾气了，她知道石破天这么做是为了吴迟好，但如此变态的训练方式仍旧让白雪对吴迟心疼不已。

“你们不回去，我也不回去！”白雪语气异常坚定地说道。

石破天冷笑一声，道：“你肚子叫了几遍不需要我提醒你了吧？”

白雪脸一红，大声说道：“我一定坚持得住的！”

“那最好！”石破天冷冷地说道。

吴迟此时也已经恢复了些意识，心中虽然很感激白雪的情意，但他急着控制真气与内力融合恢复体力与内力，有话说不出口，只得暗暗记在心中。

石破天的动作很干脆，觉得吴迟恢复的差不多了，根本就没给他起身说废话的时间，拎起来直接扔水里去，然后自顾自地坐在一旁修炼自身消耗的真气。至于白雪，早已经被他给无视了。