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第326章 卧推60KG

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“染姐能撑得住吗?”阳铮扫了大虎一眼,说道。

“小染是我的成员,我是她的私人健身教练,她自身的肌肉有多大的负重,这个我比你要清楚,不用你来提醒我。”大虎说着,不等林染同意,又加上了20KG的杠铃。

林染也有心在阳铮面前展示一下自己的实力,本来40KG重量的时候,她就已经有点吃不消了,没想到大虎过来,没等她同意,又加上了20KG的重量,林染本来就有点好面子,又想在阳铮面前展示展示自己的实力,当然不好意思让大虎把刚加上的重量去掉。

阳铮是真的有点担心林染了,他看林染的体型,以及身体肌肉的力量就能估摸出林染最大的负重,60KG,绝对是林染的极限!如果林染坚持这样做的话,很有可能会对她的身体造成伤害,甚至,还会更加的危险!

因为林染如果不堪重负的话,杠铃砸下来,又没有什么保护措施,会直接砸在她的胸腔上,这样后果会很严重。

“染姐,60KG的重量绝对不行,这样太危险了。”阳铮提醒道。

大虎冷嗤一声说:“你这是看不起小染了,你看不起小染,小染又是我的学员,那就是看不起我了,好,我来让你看看我的实力。”

大虎嘴角一勾,带着冷笑,单手抓住60KG的杠铃,很轻松的就举了起来。

他这是有意的卖弄!

刚才在和阳铮比拼肌肉的时候,他被众人无视,尤其是看到林染爱不释手的抚摸阳铮身上的肌肉,他从心底里感到愤怒,所以,大虎要找回自己的场子。

阳铮笑了笑,懒得跟这个叫大虎的健身教练计较那么多,大虎身为一个健身教练,抓起60KG重的杠铃根本不算什么,再说了,接下来是让林染抓举杠铃,练习卧推,他没事跑过来充起了大头蒜。

林染见阳铮还是担心,笑着说道:“小铮,你放心吧,染姐对自己的实力有信心,没事的。”

好吧,既然林染都这么说了,阳铮也不便说什么了。

大虎把杠铃放下,阳铮和大虎站在林染旁边,林染按照刚才阳铮教她的几个动作,缓缓的推起杠铃。

阳铮认真的看着林染,只要她有什么异常的情况,阳铮会立刻出手。

大虎则满是信心的看着林染,他觉得自己给林染加的这些重量,根本不算什么,她应该轻而易举的就能完成。

第一个卧推,林染完成了。

第二个,林染也完成了。

接下来是第三个,第四个……

到了第五个的时候,阳铮感觉林染有点吃不消了,因为,她的双臂在微微的颤抖,这是力量支持不住的表现。

“染姐,要不然先做五个吧,五个一组,你先歇一会儿。”阳铮担心的说道。

“小染,别听他的,再做五个,我相信凭你的力量能行的。”大虎严肃的说道。

能行个屁!

林染的脸色变得苍白,她抓握杠铃的手都开始颤抖,这分明就是力量支持不住的表现!

林染这个时候偏偏还不能说话,因为只要一说话,她积攒的那股力气就会外泄,举起的杠铃会重重的砸下来。

林染想在阳铮面前展示一下自己的成果,她拼命咬着牙,用力的往上举,可是到第六个的时候,她实在举不起来了。

这时,危险发生了!

60KG重的杠铃猛地砸了下来!

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